Wer ist The Art of Being?
The Art of Being – das sind Alan, Kae und Kaja. Fast immer sind wir alle dabei. Workshops, die ohne Alans Beteiligung stattfinden, werden auch als solche angeboten.
Häufige Fragen
Antworten auf die wichtigsten Fragen zu unseren Workshops und unserer Arbeit.
Allgemeine Fragen
Wird übersetzt?
Alle Workshops in Deutschland und in der Schweiz werden vollständig ins Deutsche übersetzt. Alans erstklassige Übersetzerinnen haben mit ihm trainiert und kennen die Feinheiten und Nuancen in seiner Arbeit.
Warum soll ich einen Art of Being-Workshop machen?
Hierzu kannst du Alans kurzen Artikel lesen, der diese Frage am besten beantwortet. Du findest ihn hier →
Was, wenn ich Angst habe oder mich nicht bereit fühle?
Komm gerade weil du diese Frage stellst. Zu lernen, dich mit deinen Ängsten anzufreunden, ist einer der Schätze, die in jedem Art of Being-Workshop angeboten werden. Und zur Frage nach deinem Bereitsein: Das ist niemand jemals so richtig. Am besten vertraust du deinem Wunsch zu kommen – vor allem wenn du die Angewohnheit hast, dich selber aus Erfahrungen herauszureden, die deine tiefen Sehnsüchte ansprechen.
Workshops & Ablauf
Was passiert bei einem Workshop?
In jedem Workshop wirst du in ERFAHRUNGEN hineingeführt. Sie enthalten Prozesse in kleineren oder größeren Gruppen, Einzel-Erforschungen (die immer von Alan angeleitet werden), die dynamischen Art of Being-Meditationen, mit denen jeder Tag beginnt, Sessions im Kreis mit der Gelegenheit, mit Alan persönlich zu arbeiten, gelegentlich 20-30 Minuten zum Tanzen – und du kannst immer auch das Unerwartete erwarten, denn was geschieht, ergibt sich für Alan nicht nur aus seinem Workshop-Repertoire, sondern besonders auch aus den Bedürfnissen der Teilnehmer im jeweiligen Hier und Jetzt.
Wie viele Teilnehmer sind dabei?
Zu Art of Being-Workshops kommen meist etwa 25–50 Teilnehmer. Soweit es bei einem Workshop auf die Balance zwischen den Geschlechtern ankommt, achten wir auf ein möglichst ausgewogenes Verhältnis zwischen Männern und Frauen einschließlich der Assistenten des Art of Being-Teams.
Werden meine Grenzen respektiert?
Deine Grenzen sind heilig, und sie werden immer respektiert. Deine Grenzen selber zu erkennen und kommunizieren zu lernen, ist ein wichtiger Aspekt bei allen Art of Being-Workshops.
Wie nahe muss ich anderen kommen?
Es liegt ganz bei dir, wie nahe du anderen im Kontakt kommen willst. Du wirst immer eingeladen sein, deinen eigenen Weg zu finden und für dich selber zu erspüren, wie weitgehend du dich öffnen willst, und was sich für dich gut und richtig anfühlt. Deine persönlichen Grenzen werden immer geachtet.
Kann ich auch alleine kommen?
Alle Workshops sind für Singles und Paare geeignet. Sogar Liebe, Sex & Schatten, der Workshop, der sich gezielt an Paare richtet, ist ebenso offen für Singles, die mit einem Freund / einer Freundin kommen, um für die Zeit des Workshops als Freundespaar miteinander da zu sein.
Warum muss ich pünktlich beginnen und bis zum Ende bleiben?
Von deinem individuellen Ausgangspunkt nimmt ein Art of Being-Workshop dich Schritt für Schritt immer tiefer in Erfahrungen hinein, die darauf angelegt sind, dich dahin zu führen, wohin du dich sehnst – in dir selber und in deinem Leben. Von daher ist es essentiell wichtig, dass du vom ersten Moment des Workshop bis zum Ende präsent bist.
Tantra & Voraussetzungen
Brauche ich Vorerfahrung in Tantra?
Das kommt auf den jeweiligen Workshop an. Body, Heart & Soul Eins ist jedem ans Herz gelegt. Seit seinem Ursprung im Jahr 1986 (von wo aus er sich kontinuierlich weiter entwickelt hat) hat er sich als bedeutsam und wertvoll erwiesen, und zwar ganz unabhängig von tantrischen Vorerfahrungen für alle, die etwas Reicheres, Tieferes, Gesünderes und Weiseres suchen als das sexuelle Klima und die sexuellen Einstellungen, mit denen sie aufgewachsen sind. Body, Heart & Soul 2, 3 und 4 können nur von Menschen besucht werden, die zuvor Body, Heart & Soul Eins teilgenommen haben. Der einzige weitere tantrische Workshop ist Mystical Tantra. Er richtet sich nicht an Anfänger, steht aber jedem offen, der sich aufgeschlossen auf eine Erfahrung einlassen will, die sinnliche und möglicherweise erotische Prozesse beinhaltet.
Kann ich direkt bei Body, Heart & Soul 2, 3 oder 4 einsteigen?
Um an Body, Heart & Soul 2, 3 oder 4 teilzunehmen, musst du auf jeden Fall zuvor Body, Heart & Soul Eins besucht haben. Auch Menschen mit viel tantrischer Vorerfahrung finden in diesem 7-tägigen Auftakt-Workshop des Body, Heart & Soul-Quartetts zu unerwarteten Einsichten und befreienden Entdeckungen.
Ist „Tod & Sterben" für mich geeignet, wenn ich direkt mit dem Thema konfrontiert bin?
Dieser Workshop ist unglaublich wertvoll, wenn du direkt mit Tod und Sterben konfrontiert bist. In den vergangenen 30 Jahren war er eine lebensverändernde Erfahrung für unzählige Menschen, darunter Hospiz-Mitarbeiter und auch Menschen, die sich auf ihr eigenes Sterben vorbereiten wollten.
Praktisches & Organisation
Wie sieht ein typischer Workshop-Tag aus?
Das tägliche Programm ist üblicherweise wie folgt: 08:00 – 09:00 Morgenmeditation 09:00 – 10:30 Frühstück 10:30 – 13:00 Morgensession 13:00 – 15:00 Mittagessen 15:00 – 18:30 Nachmittagssession (mit ca. 30 Min Kaffeepause) 18:30 – 20:15 Abendessen 20:15 – 21:30 Abendsession
Was kostet die Unterkunft?
Das hängt vom jeweiligen Seminarhaus und von der Zimmerkategorie ab, die du frei wählen kannst. Zwischen Dormitory, MZB, DZ und Einzelzimmer mit eigenem oder geteiltem Bad gibt es einiges an Bandbreite. Bitte schau auf der Website des Hauses nach oder kontaktiere unsere Gastgeber direkt.
Kann ich vegane oder andere spezielle Kost bekommen?
Besondere Fragen zur Diät können direkt mit dem Seminarhaus besprochen werden.
Noch Fragen?
Deine Frage war nicht dabei? Schreib uns – wir antworten gerne persönlich.